ULANGAN TENGAH SEMESTER GASAL
TAHUN PELAJARAN 2015/2016
Mata Pelajaran : Penjaskes Hari/ Tanggal :
Kelas : 4 (Empat) Waktu :
 |
|||
 |
|||
I. Berilah
tanda silang (x) pada huruf a, b, atau c di depan jawaban yang paling benar!
1. Petunjuk jalan ke suatu tempat disebut ....
a. lingkungan
b. ilustrasi c. denah
2. Denah jalan merupakan petunjuk yang harus di
ikuti agar tidak ....
a. terlambat b. terjauh c. tersesat
3. Faktor utama yang harus diperhatikan dalam
bermain adalah ....
a. keselamatan b. ketakutan c. kemiskinan
4. Dalam bermian kita harus memiliki tempat
yang ....
a. mewah
b. panas c. aman
5. Tempat yang tidak boleh digunakan untuk
bermain adalah ....
a. jalan
raya b. halaman c. lapangan
6. Bermian merupakan bentuk kegiatan untuk
menciptakan ....
a. kesusahan
b. kegembiraan c. kebosanan
7. Peraturan dibuat untuk menciptakan ....
a. keterlambatan
b. ketertiban c. kebersamaan
8. Kalau melihat sampah berserakan sebaiknya
....
a. dibersihkan b. dibiarkan c. ditendang-tendang
9. Pakaian yang sehat adalah pakaian yang ....
a. mahal b. bagus c. bersih
10. Pada saat berjalan posisi badan yang baik
adalah ....
a. miring b. tegak c. bungkuk
11. Satu
tim sepak bola berisi .... orang
a. 30 b. 20 c. 11
12. Bola voli menggunakan ukuran bola ....
a. kecil b. sedang c. besar
13. Operan berpasangan dilakukan oleh ....
a. 1
orang b. 3 orang c. 2 orang
14. Jumlah permainan dalam 1 regu bola voli adalah
....
a. 5
orang b. 7 orang c. 6 orang
15. Gendong beban untuk melatih ....
a. kelincahan
b. kelentu.... c. kekuatan
16. Saat melempar pandangan mata ke arah ....
a. atas b. bawah c. depan
17. Gerakan lari untuk memperkuat otot ....
a. pinggang b. leher c.
kaki
18. Dalam permainan sepak bola dibutuhkan waktu
....
a. 2x10
menit b. 3x90 menit c. 2x45 menit
19. Sesama tim harus saling menjaga ....
a. kekompakan
b. keindividuan c. keramaian
20. Pemenang pada lomba lari adalah yang tercepat
sampai di ....
a. garis
awal b. garis tegak c. garis finish
II. Isilah
titik-titik di bawah ini!
1. Mandi harus menggunakan air yang ....
2. Menggiring bola menggunakan ....
3. Melempar bola menggunakan ....
4. Buah jambu biji mengandung vitamin ....
5. Gambar
di samping adalah untuk permainan ...
III. Isilah titik-titik di bawah ini!
1. Sebutkan makanan 4 sehat 5 sempurna!
........................................................................................................................
2. Mengapa kita perlu diimunisasi?
........................................................................................................................
3. Jelaskan sejarah stadion Kamal Junaidi
Jepara!
........................................................................................................................
4. Apa saja hal-hal yang harus diperhatikan
sebelum tidur?
........................................................................................................................
5. Sebutkan alat-alat untuk mandi?
........................................................................................................................
